CVIČENÍ NA VIDEUTento týden Vám pošleme odkaz, kde si budete moci stáhnout cvičení.
Pro seniory jsme dali cvičení na židli na YT. Aby neměli práci se stahování.
video |
DÝCHÁNÍDoporučuji toto video. Zdravé plíce všechno zvládnou :-)
video |
ZAVŘENOZ důvodu Nařízení vlády je od 13. března 2020 studio zavřeno na dobu neurčitou.
Současná situace je příležitost přehodnotit mnohé aspekty našich životů.
Tiché zastavení, možnost posunu a vývoje. Využijme tento čas dobře.
Máme se něčemu každý o sobě a životě naučit, až čas ukáže čemu.
|
CVIČENÍ PRO SENIORY zdarma Cvičení pro seniory každou třetí středu v měsíci 10-11h.
Cvičení očí každou pátou středu v měsíci 10-11h.
Senior Point na Lesné Okružní 21 (Společenské centrum na Halasově nám.)
Vlastní podložku na cvičení sebou !
více informací |
|
Antonínská 5, Brno
+420 775 917 061
info@studioslunce.com
Facebook
Přihlášení
